dieta maggi 230x230 - Яичная диета Магги - меню на неделю, 4 недели

Яичная диета Магги — меню на неделю, 4 недели

Все слышали о бульонных кубиках Магги. Нет, диета основывается не на них, а называется она так в честь своей создательницы. Является видом яичной диеты и уже заслужила признание женщин.

kak pohudet na 10 kg 230x230 - Как похудеть на 10 кг?

Как похудеть на 10 кг?

Любое похудание – это стресс для организма. Именно поэтому, решив избавиться от лишних килограммов, не следует принимать радикальных мер. Похудеть быстро без радикальных мер – это верный путь к нанесению вреда своему здоровью.

диета дюкана меню на каждый день

Диета Дюкана на каждый день

Автор этой системы питания — диетолог из Франции Пьер Дюкан со стажем работы несколько десятилетий — уверяет, что его диета является отличным способом быстро, а главное — безопасно и навсегда, снизить вес, убрав лишние жировые отложения.

mono diet 1 230x230 - Монодиета — экстренное похудение

Монодиета — экстренное похудение

Слышали ли вы о таком виде диет, как монодиета? В данной статье речь пойдет именно о монодиетах и похудении по ним. Итак, суть монодиеты проста, она заключается в том, что необходимо на протяжении определенного срока употреблять один и тот же продукт, которым может быть кефир, творог, каша, мясо, фрукты или овощи.