nizkokalorijnaya dieta 1 230x230 - Низкокалорийная диета на 1200 калорий в день

Низкокалорийная диета на 1200 калорий в день

Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, очистить организм или подготовиться к значимому событию, существует колоссальное множество разных способов и рецептов. Чаще всего людей интересуют те из них, которые будут наиболее комфортны и эффективны. К одному из таких способов можно отнести низкокалорийную диету, включающую в себя всего 1200 ккал на день.

kak izbavitsya ot pryshhej 230x230 - Диета от прыщей | Как избавиться от прыщей

Диета от прыщей | Как избавиться от прыщей

Вредные привычки, неполноценный рацион продуктов питания, нарушение микрофлоры кишечника, ухудшение экологической обстановки. Все эти факторы зачастую приводят к серьёзным сбоям в работе системы нашего организма. Большинство молодых людей сталкиваются с проблемой образования на лице прыщей, что существенно ухудшает внешний вид. Правильно подобранная схема питания позволит решить множество проблем, в том числе избавиться от прыщей.

dieta po gruppe krovi 230x230 - Диета по группе крови. Плюсы. Минусы. Рекомендации

Диета по группе крови. Плюсы. Минусы. Рекомендации

Основатель данной диеты по группе крови врач диетолог д’Адамо. Её смысл заключается в том, что всем людям необходимо есть пищу, которая соответствует определённой группе крови (всего их 4). Потому что во время эволюции изменение состава крови происходило постепенно, и в каждый новый период питание у людей отличалось.

bezuglevodnaya dieta 230x230 - Самая лучшая безуглеводная диета от доктора Аткинса

Самая лучшая безуглеводная диета от доктора Аткинса

На сегодняшний день во всемирной паутине можно найти достаточно много диет. Большой популярностью пользуются безуглеводные диеты, а все потому, что они действительно помогают побороть излишек веса. Есть люди, которые полюбили такой рацион питания, и диета для них стала образом жизни.

kak poxudet za nedelyu 230x230 - Как похудеть за неделю?

Как похудеть за неделю?

Довольно часто встречается ситуация, когда до значимого события остается мало времени, но любимый наряд не получается надеть из-за неизвестно откуда появившихся пару лишних килограммов. Возможно ли освободиться от них за неделю? Да, это вполне реально. Есть несколько правил для снижения лишнего веса за семь дней без вреда здоровью.

poleznye sovety dlya poxudeniya pered letom 230x230 - Полезные советы для похудения перед летом

Полезные советы для похудения перед летом

Приближение лета и пляжного сезона хороший стимул для многих девушек и женщин, что бы начать бороться с лишними объемами, которые накопились за зиму. Однако не всем хватает силы воли и мотивации что бы заняться собой. Разберем несколько полезных советов, которые помогут перебороть себя.

obertyvaniya dlya poxudeniya 230x230 - Обертывания для похудения и красоты тела

Обертывания для похудения и красоты тела

Обертывания для красоты и здоровья тела популярны как в салонных, так и в домашних условиях. С помощью этой приятной процедуры можно добиться не только идеальной кожи, но и шикарных форм. Чаще всего обертывания применяются в качестве средства для похудения. Рассмотрим самые эффективные из них.